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quarta-feira, 27 de julho de 2011

Pílula deve ser tomada no mesmo horário e não protege contra DST


Bem Estar desta terça-feira (26) recebeu o ginecologista José Bento.
Segundo o IBGE, 46% dos nascimentos no país não são planejados.

Do G1, em São Paulo

Há 50 anos, a pílula anticoncepcional chegava ao mercado para provocar uma revolução sexual. Com ela, as mulheres se sentiram mais seguras para fazer sexo sem se preocupar com uma possível gravidez.

Mas, mesmo depois de tanto tempo, ainda surgem dúvidas sobre o uso correto desse contraceptivo, quais efeitos ele tem sobre o corpo, se há contraindicações e o que ocorre quando se esquece de tomá-lo.

Para responder a todas essas perguntas, e também falar sobre ciclo menstrual, pílula do dia seguinte e métodos alternativos, o Bem Estar desta terça-feira (26) convidou o ginecologista e consultor José Bento.

Pílula (Foto: Arte/G1)

Segundo uma pesquisa do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 46% dos nascimentos no país não são planejados. E o que a pílula faz é “enganar” o funcionamento do corpo, simulando uma gravidez por meio de hormônios.

José Bento disse que a pílula deve começar a ser tomada, pela primeira vez, no primeiro dia da menstruação, e já faz efeito a partir daí. Entre a população feminina geral, menos de 10% apresentam efeitos colaterais por causa do comprimido, que também evita endometriose, cistos e câncer no ovário, miomas e infecções genitais, além de melhorar a pele, o cabelo e o inchaço típico dessa fase. Já antibióticos, atidepressivos e remédios para convulsão podem prejudicar a absorção dos hormônios e diminuir o efeito do anticoncepcional.

Caso a mulher não se adapte à pílula, pode escolher outros métodos. Porém, a tabelinha, o coito interrompido e a análise do muco cervical não são considerados seguros. Camisinha, dispositivo intrauterino (DIU), anticoncepcionais injetáveis ou adesivos podem ser opções.

De acordo com o especialista, o tipo injetável condensa uma cartela inteira em uma única ampola – e o conteúdo é liberado todo dia um pouco. Um problema dessa técnica pode ser uma maior irregularidade menstrual.

A pílula do dia seguinte, destacou José Bento, só deve ser usada em casos de emergência, como estupro e camisinha estourada. A recomendação é tomá-la até 72 horas após o ato sexual, e a proteção chega a 95%.

Ciclo menstrual
O ciclo da mulher é determinado por hormônios produzidos na glândula hipófise e nos ovários, que têm milhares de óvulos armazenados em folículos.

Nos primeiros dias, durante a menstruação, a hipófise libera o hormônio FSH, que estimula os folículos a crescerem e amadurecerem.

Um desses folículos se destaca e libera estrogênio, que induz a hipófise a secretar outro hormônio, o LH, responsável por liberar – lá pelo 14º dia – o óvulo, que começa a descer pela trompa em direção ao útero.

Após a ovulação, a progesterona faz com que o útero fique ainda mais espesso e aveludado, aguardando a chegada do óvulo, o que pode ocorrer próximo do vigésimo dia.

É nessa época que, se fecundado por um espermatozoide, o óvulo se fixa no útero. Caso isso não ocorra, desce a menstruação, resultado do revestimento do endométrio (mucosa da parede uterina).

Dicas para tomar a pílula corretamente
- Tenha disciplina: ingira o comprimido todo dia no mesmo horário
- Coloque o celular para despertar
- Associe esse hábito a uma rotina, como tomar água ou abrir uma gaveta do guarda-roupa
- Tenha duas cartelas, uma em casa e outra na bolsa, para tomar sempre na mesma hora

É bom lembrar que esquecer o anticoncepcional um único dia já quebra todo o mecanismo de proteção contra a gravidez. Se você não lembrou num dia, tem até 12 horas para tomar. E, quanto maior o esquecimento, maior o risco.

Junto com a pílula, use sempre camisinha, que é a dupla proteção contra gravidez e doenças sexualmente transmissíveis (DST) recomendada pelo Ministério da Saúde. Sozinho, o comprimido não protege contra DSTs.

O homem também deve se preocupar com os métodos contraceptivos. Portanto, perguntar para a parceira se ela toma pílula não é risco de perdê-la, pelo contrário: é uma forma de valorizar a relação.

sábado, 23 de julho de 2011

O dia 05 de Agosto é o dia Nacional da Saúde!




O dia 05 de Agosto é o dia Nacional da Saúde! Nada mais justo do que a população se mobilizar para que o nosso país, que prega tantos avanços pouco visíveis, aprove a inserção da vacina co...ntra o HPV (vírus responsável pelo Câncer de Colo de Útero e pelo Câncer de Pênis) no PNI - Programa Nacional de Imunizações do SUS. Países de fato desenvolvidos, como a Inglaterra, oferecem essa vacina com cobertura para toda a população. AVISO AOS HOMENS! A Anvisa já aprovou a vacina masculina! É importante para vocês também!
A título de curiosidade, a vacina Anti-HPV está disponível no serviço privado, e custa uma média de R$ 900,00 a R$ 1.100,00!!! Será que a parcela mais acometida da nossa população pode pagar esse preço por uma vacina?
Vamos lutar por um direito nosso que é Constitucional! Quanto mais gente curtindo o evento, maior a repercussão!
Divulguem! Por enquanto só temos vacinas disponíveis para a faixa etária de 9 a 26 anos, mas em breve os laboratórios se empenharão para produzir uma mais abrangente!
Lembrando que o uso de preservativos nas relações sexuais é também método essencial para prevenção contra essas doenças e todas as demais DST's! E também que o exame preventivo é primordial para o diagnóstico precoce e tratamento dessas doenças (todas as mulheres com vida sexualmente ativa e/ou maiores de 25 anos devem fazer prevenção anual), bem como todos os homens com vida sexualmente ativa!

OBS: àqueles que acham que será muito dinheiro para isso e diminuirá de outras coisas, leiam sobre o financiamento do SUS, tudo é separado! Mais dinheiro pra vacinas não implica menos dinheiro para outras obras, talvez implique menos dinheiro para os bolsos políticos!

Se fizermos essa requisição ao governo, e atingirmos 100.000 pessoas, devemos conseguir a liberação da vacinação pública, ou pelo menos chamar atenção do sistema de saúde brasileiro para as necessidades urgentes da população!

Ainda restam dúvidas quanto ao assunto? Questionamentos sobre a FAIXA ETÁRIA? Por favor, leia essas Referências Bibliográficas:

-> Vacinas contra o PapilomaVírus Humano ( http://www.scielo.br/sciel​o.php?script=sci_arttext&p​id=S0101-98802006000300017​&lang=pt) Revista Brasileira de Coloproctologia
Print version ISSN 0101-9880
Rev bras. colo-proctol. vol.26 no.3 Rio de Janeiro July/Sept. 2006

-> Indicações de vacinação contra o papilomavírus humano ( http://www.scielo.br/sciel​o.php?script=sci_arttext&p​id=S0101-98802008000100019​&lang=pt ) Revista Brasileira de Coloproctologia

sábado, 2 de julho de 2011

Bullying e consequências

Bullying e consequências


Autor: NORMA AP. SILVEIRA DE MORAES

Norma Ap. Silveira de Moraes- Psicóloga


Bullying: Consequências psicológicas e físicas...


Bullying é um termo em inglês utilizado para descrever atos de violência física ou psicológica.


As formas mais comuns de bullying são: apelidos que agridem o indivíduo, principalmente destacando algum problema físico ou psicológico, como por exemplo: se uma pessoa já tem complexo de ser baixa, feia, gorda, magricela, tem dificuldades para aprender e é chamada de "burro", se não pode concluir uma faculdade e é chamada de analfabeta, etc.


Os efeitos podem ser baixa auto-estima, depressão, isolamento social, fobias sociais, complexos de inferioridade, baixo rendimento por achar-se incapaz, atitudes agressivas e esquivas, problemas sexuais, cognitivos, relacionamentos pessoais, entre outras.


O bullying pode começar principalmente dentro do próprio lar, quando membros colocam ou destacam apelidos maldosos, atingindo diretamente onde a pessoa mais sofre, por já ter dentro de si algum complexo daquele "suposto defeito", porque no contexto verdadeiro são coisas normais para alguns, mas não para o sujeito, que não gosta e, acha que é um defeito nele. Ao contrário do se pensa, é na escola e trabalho também que se instala o bullying. Pessoas diferentes tendem a serem vítimas de apelidos maldosos e que pegam. Alguns ligam, contestam, brigam, aí sim, é que o efeito psicológico é maior pelo sofrimento acarretado ao portador do bullying.


A violência sofrida desencadeia mudanças negativas e transtornos do comportamento, influindo na saúde psicológica e física. O sofrimento é tão intenso para algumas pessoas que, abandonam a escola ou o trabalho, desistem de ir a busca dos sonhos, porém, outros lutam para sobressair em outras áreas procurando superar. Mas a violência sofrida está inconscientemente guardada e pode vir á tona em situações extremas.


Muitas vezes pessoas até mesmo sem pensar e por hábito, apelidam, criticam destrutivamente a outra sem levar em conta as consequências. Quem faz esquece e, muitas vezes até nem assumem que fazem este tipo de violência, entretanto, a vítima guarda cada palavra, que se manifesta com o passar do tempo, em doenças ou transtornos psicológicos. Principalmente quando são crianças. Muitos pais, fazem gozações acerca de algumas coisas que, para as crianças são sérias e, estas se sentem envergonhadas, esquivas, até reprimidas em suas espontaneidades. As consequências vão aparecendo gradualmente, sem que os pais ou irmãos percebam, levando para a fase adulta ou para a vida inteira, transformando a personalidade sadia em doente.


Pois bem, algumas vezes para o enfrentamento precoce já é necessário tratamento, e ajuda tanto em casa como no ambiente onde a pessoa atua, mudando atitudes. O bullying deve ser combatido primeiramente no lar, até mesmo na postura do casal, elaborando conflitos com mais diálogo e respeito, pois na relação pessoal também em alguns casos o bullying é começado na relação dos próprios pais, ofendendo com apelidos e críticas destrutivas uns aos outros...


Pessoas queridas ! Paz profunda, amor e luz a todos...


http://www.artigonal.com/auto-ajuda-artigos/bullying-e-consequencias-4060353.html


Perfil do Autor

PESSOAS QUERIDAS!


EU SOU O QUE SOU


NÃO SEI DE ONDE VIM


NÃO SEI PARA ONDE VOU


MAS SEI QUE O AGORA EU VIVO


HÁ CADA MINUTO QUE DEUS ME PERMITE VIVER EU VOU


NÃO SOU RACISTA, NÃO TENHOPRECONCEITO,


NAO CRIO PROBLEMAS, RESPEITO E GOSTO DE RESPEITO


AMO O SILÊNCIO, A MÚSICA CLÁSSICA, O FICAR PENSANDO


AMO A NATUREZA, CADA FLOR QUE BROTA, CADA AMANHECER, CADA PÔR DO SOL , E


APRECIO VER CADA MANTO DE ESTRELAS NO CÉU.


SOU SENTIMENTAL, MAS RESPONSÁVEL E EXIGENTE COMIGO MESMO....


GOSTO DE TUDO NOS DEVIDOS LUGARES


E VIVO NUMA BAGUNÇA MUITO ORGANIZADA, POIS SOU DIFERENTE E AUTÊNTICA.....


AMO TER BILHÕES DE AMIGOS. POIS SOMOS O MICRO DENTRO DO MACROCOSMO...


TODO SER HUMANO TEM SEU TEMPO DE SOFRER E DE SER FELIZ, NINGUÉM É IGUAL E TAMBÉM NÃO E TÃO DIFERENTE POIS SOMOS FILHOS DA MESMO CRIADOR...NESTE CONTEXTO SOMOS IGUAIS....NEM O DINHEIRO , NEM A MISÉRIA TEM DIFERENÇA PARA DEUS. ELE NOS JULGA PELO SEU AMOR. E NÓS PAGAMOS PELAS NOSSAS AÇÕES, NÃO, POR CASTIGO DE DEUS QUE É TODO BONDADE E AMOR.


SEJAMOS SEMPRE PAZ, COMEÇANDO DENTRO DO PRÓPRIO LAR


A SEMENTE DA PAZ COMEÇA DENTRO DE CADA CORAÇÃO. SEMEANDO HARMONIA, TOLERÃNCIA, COMPREENSÃO, VERDADE, IGUALDADE, CARIDADE E AMOR....


sexta-feira, 1 de julho de 2011

“Os amigos não precisam estar ao lado para justificar a lealdade. Mandar relatórios do que estão fazendo para mostrar preocupação. Os amigos são para toda a vida, ainda que não estejam conosco a vida inteira. Temos o costume de confundir amizade com onipresença e exigimos que as pessoas estejam sempre por perto, de plantão. Amizade não é dependência, submissão. Não se têm amigos para concordar na íntegra, mas para revisar os rascunhos e duvidar da letra. É independência, é respeito, é pedir uma opinião que não seja igual, uma experiência diferente. (…) Amigo mesmo demora a ser descoberto. É a permanência de seus conselhos e apoio que dirão de sua perenidade. Amigo mesmo modifica a nossa história, chega a nos combater pela verdade e discernimento, supera condicionamentos e conluios. São capazes de brigar com a gente pelo nosso bem-estar. (…) Amigos me salvaram da fossa, amigos me salvaram das drogas, amigos me salvaram da inveja, amigos me salvaram da precipitação, amigos me salvaram das brigas, amigos me salvaram de mim. (…) Amigo é o que fica depois da ressaca. É glicose no sangue. A serenidade.”

Bons convívios são essenciais para um bem-viver. Ainda mais quando se trata de alguém que te acompanhará pela vida inteira.

Saiba escutar, reflita e diga o que for preciso. Não tenha medo de propor novos caminhos, repreender quando for necessário e acima de tudo, cuide... E ame!

Esteja sempre junto e disposto a caminhar de mãos dadas. Olhe, com carinho, afeto e muita atenção. Não o deixe de lado por outras pessoas e muito menos por alguma razão social ou compromissos profissionais; o dinheiro não vale tudo isso...

Espero que entenda e que não o faça muito tarde. É tão comum observar pessoas que só valorizam quando os dias de companhia já estão perto do fim e as mágoas e marcas transpiram por cada poro. Que com você seja outra história, olhe no espelho e reconheça a sua mais longeva e fiel companhia, ela precisa de você (ou de si mesmo, se assim preferir).

ACESSIBILIDADE

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O Detran do Rio de Janeiro passou a oferecer no seu site, um curso e um simulado em Libras (Língua Brasileira de Sinais) Acesse o site aqui:

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